老公得了抑郁症，作为妻子，你可能会感到无助、担心和困惑。抑郁症是一种常见的心理疾病，但是它可以治疗。以下是一些建议，希望能帮助你应对老公的抑郁症：
1.了解抑郁症：抑郁症是一种疾病，不是个人的弱点或缺陷。了解抑郁症的症状、原因和治疗方法，可以帮助你更好地理解老公的病情，提供支持和帮助。
2.支持和理解：抑郁症会影响老公的情绪、思维和行为，他可能会感到无助、绝望和自责。作为妻子，你可以给予他支持和理解，让他感受到你的关爱和信任。鼓励他寻求专业的治疗，如心理咨询或药物治疗。
3.帮助老公建立健康的生活方式：建立健康的生活方式可以帮助老公缓解抑郁症的症状，如保持充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和良好的社交关系。你可以鼓励他参加一些自己喜欢的活动，如听音乐、阅读、旅游等，帮助他放松身心。
4.关注自己的情绪：照顾老公的同时，也要关注自己的情绪。抑郁症可能会对你的情绪产生影响，你可能会感到焦虑、疲惫和无助。在这个时候，你可以寻求家人和朋友的支持，或者考虑寻求专业的心理咨询帮助。
5.寻求专业帮助：如果老公的抑郁症症状严重，影响到他的日常生活和工作，你可以考虑带他去看心理医生或精神科医生。专业的医生可以评估他的病情，并提供合适的治疗方案。
总之，抑郁症是一种需要专业治疗的疾病。作为妻子，你可以给予老公支持和理解，帮助他建立健康的生活方式，关注自己的情绪，并寻求专业的帮助。