检查卵泡发育质量的方法主要有以下几种：
1.B超检查：这是最常用的方法，可以监测卵泡的大小、数量、形态和生长速度等。通过B超检查，医生可以评估卵泡的发育情况，确定是否有优势卵泡和排卵时间。
优势卵泡：是指在卵巢中发育成熟并能够排卵的卵泡。一般来说，优势卵泡的直径会达到18-25毫米。
排卵时间：通常在优势卵泡发育到一定程度后会破裂并排出卵子。B超检查可以帮助医生确定排卵的具体时间，从而提高受孕的机会。
2.性激素六项检测：通过检测血液中的性激素水平，如促卵泡激素（FSH）、促黄体生成素（LH）、雌激素（E2）、孕激素（P）、睾酮（T）和泌乳素（PRL），来评估卵巢的功能和卵泡的发育情况。这些激素的水平在不同的月经周期阶段会有不同的变化，医生可以根据检测结果来判断卵泡的发育是否正常。
3.基础体温测定：在月经周期中，女性的基础体温会随着卵巢功能的变化而有所波动。在卵泡期，基础体温较低，排卵后会升高0.3-0.5℃，并持续12-14天。通过测量基础体温，医生可以了解卵巢的功能和排卵情况，但这种方法比较简单，不够准确。
4.腹腔镜检查：对于一些疑难病例或需要进一步了解卵巢情况的患者，医生可能会建议进行腹腔镜检查。通过腹腔镜可以直接观察卵巢的表面情况，检测卵泡的发育情况，并进行相关的治疗操作。
需要注意的是，卵泡发育质量受到多种因素的影响，如遗传因素、内分泌失调、生活习惯等。在检查卵泡发育质量时，需要综合考虑多种因素，并在医生的指导下进行治疗和调理。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于提高卵泡发育质量和受孕机会。