右耳朵上方头部抽着疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.紧张性头痛：这是最常见的原因之一，通常与压力、焦虑或疲劳有关。建议采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽或按摩头部来缓解疼痛。
2.偏头痛：偏头痛是一种常见的神经系统疾病，常表现为单侧头部搏动性疼痛，可能伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。建议就医，医生可能会建议使用药物治疗或预防偏头痛发作。
3.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经病变也可能导致头部疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，电击样或刀割样。需要就医，医生可能会建议使用药物、神经阻滞或其他治疗方法。
4.感染：耳部感染、牙龈炎、鼻窦炎等感染性疾病也可能引起头部疼痛。需要就医，根据具体情况进行治疗。
5.外伤：头部外伤、颅骨骨折等也可能导致头部疼痛。如果有外伤史，建议及时就医进行检查。
6.其他原因：高血压、脑血管疾病、颅内肿瘤等也可能引起头部疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力模糊、言语不清、肢体无力等，应及时就医进行全面检查。
需要注意的是，对于严重或持续不缓解的头部疼痛，尤其是伴有恶心、呕吐、意识改变等症状时，应立即就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
此外，在等待就医或自我缓解期间，可以采取以下措施：
休息：尽量避免过度劳累和紧张，保证充足的睡眠。
避免诱因：避免饮酒、吸烟、咖啡、巧克力等可能诱发头痛的因素。
冷敷或热敷：根据个人情况，可以尝试用冰袋或热水袋敷在头部疼痛的部位，但要注意避免烫伤。
记录疼痛情况：记录疼痛的频率、程度、持续时间以及是否有其他伴随症状，以便向医生提供详细信息。
总之，右耳朵上方头部抽着疼可能是一种严重的健康问题，也可能是一些潜在疾病的表现。如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，注意休息、避免诱因、冷敷或热敷等措施也有助于缓解疼痛。