同房后外阴火辣辣的痛，可能是多种原因引起的，与怀孕并无直接关系。以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎或阴道炎：外阴炎、阴道炎等炎症性疾病可能导致外阴疼痛、烧灼感。此外，还可能伴有瘙痒、分泌物异常等症状。建议及时就医，进行妇科检查和相关病原体检测，以确定具体病因，并根据医生的建议进行治疗。
2.外阴损伤：同房时动作过于剧烈或使用了不当的避孕工具，可能导致外阴损伤，引起疼痛。这种情况下，需要注意休息，保持外阴清洁，避免感染。如果疼痛持续不缓解或出现加重，应及时就医。
3.过敏反应：对避孕套、润滑剂或某些避孕方法中的成分过敏，可能导致外阴过敏反应，出现疼痛、红肿等症状。此时应停止使用可疑的过敏物质，并使用抗过敏药物缓解症状。
4.其他原因：外阴干燥、皮肤疾病（如湿疹、银屑病）等也可能引起同房后外阴疼痛。
需要注意的是，怀孕本身并不会导致外阴疼痛。如果在同房后出现外阴疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断。同时，如果正在备孕或怀疑自己怀孕，应注意观察月经情况。如果月经推迟，应及时进行验孕检查。
此外，保持良好的个人卫生习惯，选择合适的避孕方法，避免过度清洁和搔抓外阴，有助于预防和减少外阴疼痛的发生。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。