肚子一阵一阵绞痛还拉肚子想吐，可能是由多种原因引起的。
急性肠胃炎
多因食用了被细菌、病毒污染的食物所致。细菌或病毒感染胃肠道后，会引起胃肠道黏膜的炎症反应，导致肠道蠕动加快，出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。例如，进食了变质的海鲜，就可能引发急性肠胃炎。
腹部着凉
腹部受到寒冷刺激，会使胃肠道平滑肌痉挛，从而出现阵发性绞痛，同时还可能伴有腹泻、恶心想吐的表现。尤其是在夜间，不注意腹部保暖时容易发生。
肠道寄生虫感染
如蛔虫、绦虫等肠道寄生虫感染人体肠道后，会影响肠道的正常功能，导致肠道蠕动紊乱，出现腹痛、腹泻、恶心想吐等症状。儿童由于卫生习惯相对较差，较容易发生肠道寄生虫感染。
食物中毒
食用了有毒的食物，如毒蘑菇、变质的河豚等，会引起中毒反应，出现胃肠道的不适症状，包括肚子绞痛、拉肚子、想吐等。食物中毒通常发病较急，且症状可能较为严重。
如果出现肚子一阵一阵绞痛还拉肚子想吐的情况，首先要注意休息，适当补充水分，防止脱水。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意养成良好的饮食卫生习惯，注意腹部保暖，尤其是儿童要加强卫生防护，预防肠道寄生虫感染等情况的发生。