对于月经规律的女性，下次月经来潮前14天为排卵日，排卵日前后共10天称为排卵期。在排卵期隔天同房一次，可增加受孕机会。
需要注意的是，受孕是一个复杂的过程，除了时间因素，还有其他因素会影响受孕的结果。以下是一些建议：
1.孕前检查：如果计划怀孕，建议夫妻双方进行全面的孕前检查，以确保身体状况良好，为受孕做好准备。
2.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少压力等有助于提高受孕机会。
3.注意受孕时机：除了排卵期，其他时间也应保持适度的性生活，以维持精子的质量。
4.避免有害物质：在受孕前后，应避免接触有害物质，如化学物质、辐射等。
5.心理调节：保持放松的心态，减少焦虑和压力，有助于受孕。
如果在备孕过程中遇到问题或长时间未能受孕，建议及时咨询医生或生殖专家，进行进一步的评估和指导。
总之，受孕的时机很重要，但不是唯一的因素。保持健康的生活方式和积极的心态，有助于提高受孕的机会。