老是感觉有尿意很难受，可能是以下原因引起：
1.尿路感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激膀胱，导致尿频、尿急、尿痛等症状。
2.前列腺炎或前列腺增生：男性患者中较常见，前列腺炎症或增生会刺激膀胱，引起尿意频繁。
3.膀胱过度活动症：膀胱功能不稳定，容易出现尿急、尿频等症状。
4.其他原因：如泌尿系统结石、肿瘤、神经源性膀胱等，也可能导致尿意频繁。
需要注意的是，不同原因引起的尿意频繁，治疗方法也不同。因此，如果出现老是感觉有尿意很难受的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿液检查、超声检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于孕妇和老年人，由于生理结构和身体功能的变化，更容易出现尿意频繁的情况。孕妇在怀孕期间，子宫增大可能会压迫膀胱，导致尿频；而老年人的膀胱功能可能会减退，容易出现尿急、尿失禁等问题。对于这些人群，如果出现尿意频繁的情况，建议及时就医，以便得到适当的治疗和护理。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点，有助于缓解尿意频繁的症状：
1.保持良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换内裤，避免细菌感染。
2.饮食方面，应避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，有助于冲洗尿道，减少炎症的发生。
3.注意休息，避免过度劳累，保持良好的身体状态。
4.如果有尿意，应及时排尿，避免憋尿，以免加重膀胱的负担。
总之，老是感觉有尿意很难受可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。