多囊卵巢综合征患者通过合理减肥可带来多方面积极效果，一般坚持科学减肥数月后能逐渐改善相关代谢及内分泌状况。
一、改善内分泌紊乱
适当减肥有助于调节多囊卵巢综合征患者的内分泌，降低高雄激素水平等，通常体重减轻5% - 10%时，就可能观察到激素水平的改善，如促黄体生成素与促卵泡生成素的比值可能趋向正常。
二、提升排卵功能
体重下降后，卵巢的排卵功能有一定几率得到改善。研究显示，肥胖的多囊卵巢患者在体重减轻一定程度后，规律排卵的情况会增多，从而增加自然受孕的机会。
三、改善代谢指标
减肥可降低多囊卵巢患者的胰岛素抵抗，改善血糖、血脂等代谢指标。例如，体重减轻后，空腹血糖、甘油三酯等可能会下降，有利于整体健康状况的提升。
四、不同人群的差异
对于年轻的多囊卵巢患者，积极减肥能更早地改善身体状况，降低未来患糖尿病、心血管疾病等的风险；而对于有生育计划的女性，体重控制良好更利于顺利受孕和孕期健康。生活方式不健康、长期高热量饮食的患者，通过减肥能打破不良循环，促进身体恢复；有长期多囊卵巢病史且体重较大的患者，减肥初期可能进展较慢，但坚持仍能见到效果。