一、生理性因素导致的性生活后尿频
性生活过程中，身体会处于兴奋状态，可能会使膀胱逼尿肌出现短暂的不稳定情况，同时，若性生活时摄入了较多水分，经肾脏代谢形成尿液后，膀胱受到尿液刺激易产生尿频感，这种情况通常是暂时的，适当休息、补充水分后多可自行缓解，一般不伴随其他异常不适表现。
二、病理性因素导致的性生活后尿频
1.尿路感染：女性尿道较短，性生活时容易将外界细菌等病原体带入尿道，引发尿路感染。炎症刺激膀胱黏膜，使得膀胱感觉过敏，出现尿频、尿急、尿痛等症状。男性若存在尿道结构异常等情况，也可能在性生活后发生尿路感染，出现尿频表现。
2.前列腺炎：男性性生活不规律（如过度频繁或长期禁欲等）、局部卫生不佳等因素可能诱发前列腺炎。炎症刺激前列腺部尿道，导致尿道黏膜充血、水肿，敏感性增高，从而引起尿频，还可能伴有尿急、尿不尽等症状。
3.膀胱过度活动症：本身患有膀胱过度活动症的人群，性生活可能成为诱发因素，使得膀胱逼尿肌不稳定收缩的情况加重，进而出现尿频症状，这类人群即使性生活前摄入水分不多也可能出现尿频。
三、特殊人群需注意的情况
女性：性生活前后应注意外阴清洁，降低尿路感染风险。若本身有尿道解剖结构异常等情况，更要加强性生活时及前后的卫生护理。处于孕期的女性性生活后尿频需格外关注，因为孕期生理变化可能使泌尿系统更易受影响，若尿频伴随尿痛、血尿等情况要及时就医。
男性：中老年男性要关注自身前列腺健康，定期进行相关检查。性生活要适度，避免因性生活不规律等引发前列腺炎等问题。若性生活后尿频持续不缓解且伴有会阴部不适等表现，需及时排查前列腺相关疾病。