HPV56阳性主要是通过性传播感染而来。性生活是HPV传播的主要途径，有过性生活的人都有可能感染HPV，据统计，约80%的人在一生中会感染至少一种类型的HPV。
性传播是主要途径
性伴侣过多： 如果一个人有多个性伴侣，那么感染HPV56的风险会明显增加。因为多个性伴侣意味着接触不同HPV感染个体的机会增多。无保护性行为： 在性行为中不使用安全套等防护措施，会使双方直接接触彼此的体液等，增加了HPV传播的几率，包括HPV56的传播。
密切接触也可能感染
间接密切接触： 虽然这种情况相对较少见，但如果接触了被HPV56污染的物品，比如公共浴池、游泳池、坐便器等，如果皮肤有细微破损，也有可能感染。不过这种感染的概率比较低，但也不能完全排除。母婴传播： 孕妇如果是HPV56阳性，在分娩过程中，胎儿经过产道时可能会感染HPV56，不过这种情况相对少见。
自身免疫力影响感染情况
免疫力低下时易感染： 当人体免疫力比较低的时候，比如长期熬夜、过度劳累、患有某些慢性疾病（如糖尿病等）时，身体对HPV的清除能力下降，就更容易感染HPV56，而且感染后也更难自行清除病毒。免疫力正常也可能感染： 即使免疫力正常的人，也有可能感染HPV56，只是部分免疫力正常的人可以依靠自身免疫力在一定时间内清除病毒，使HPV56呈一过性阳性。但如果持续感染，就需要引起重视。