疝气一般很难自愈。对于婴幼儿的脐疝，部分可能在1岁内自愈，但超过1岁仍未自愈的就需要干预；而腹股沟疝等其他类型的疝气几乎不会自愈。
婴幼儿脐疝的情况
小婴儿脐疝： 通常直径在2厘米以内的脐疝，约有80%在1岁内可自愈。这是因为婴儿的脐环在出生后会逐渐闭合，随着生长发育有自行愈合的可能。大月龄或直径超2厘米的脐疝： 如果婴儿超过1岁脐疝仍未自愈，或者脐疝直径大于2厘米，那就很难自行恢复，需要考虑后续的医疗干预措施。
成人疝气的情况
腹股沟疝： 成人发生的腹股沟疝几乎不会自愈。腹股沟疝是因为腹股沟区的腹壁存在薄弱点，腹腔内容物通过薄弱点突出形成，随着时间推移，薄弱点不会自行修复，疝气会逐渐增大，还可能出现嵌顿等严重情况。股疝： 股疝在成人中也不会自愈。股疝是通过股环突出的疝，股环周围的组织比较坚韧，很难自行修复，一旦发生股疝，通常需要手术治疗来解决问题。
疝气可能带来的危害
嵌顿风险： 无论是哪种疝气，都有发生嵌顿的可能。比如腹股沟疝嵌顿后，肠管等腹腔内容物被卡在疝环处，会引起剧烈腹痛、呕吐等症状，如果不及时处理，可能导致肠管缺血坏死等严重后果。影响生活质量： 疝气会让患者感到局部坠胀不适，尤其是活动时更为明显，会影响患者的日常活动和生活质量，比如走路、劳动等都会受到限制。