大姨妈推迟三天是否正常，需要根据具体情况来判断。一般来说，大姨妈提前或推迟一周左右都是正常的，但如果有以下情况，就需要引起注意了：
1.怀孕：如果有性生活，大姨妈推迟三天，首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或去医院进行血液检测来确认。
2.生活方式改变：压力过大、作息不规律、过度运动、饮食改变等都可能影响大姨妈的来潮。如果近期生活方式有较大改变，可以先调整生活习惯，观察一段时间。
3.疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致大姨妈推迟。
4.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响大姨妈的规律。
如果大姨妈推迟超过一周，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕等，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因并采取相应的治疗措施。
总之，大姨妈推迟三天不一定是异常的，但也不能忽视。如果有疑虑，最好咨询医生的意见。同时，保持健康的生活方式，有助于维持大姨妈的规律。