脸上长闭口粉刺的解决方法主要有以下几点：
1.做好皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁导致皮肤干燥。洗脸时，可以用手指轻轻按摩脸部，帮助去除角质和油脂。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。保持饮食均衡，有助于改善皮肤状况。
3.不要挤压粉刺：挤压粉刺可能会导致感染和炎症扩散，留下疤痕。如果粉刺已经成熟，可以用消毒过的粉刺针轻轻挤出，但要注意卫生。
4.注意保湿：使用清爽的保湿乳液或面霜，避免使用过于油腻的护肤品，以免堵塞毛孔。
5.定期去角质：可以每周使用一次去角质产品，帮助去除死皮细胞，促进皮肤新陈代谢。
6.就医治疗：如果闭口粉刺严重影响生活，可以咨询皮肤科医生，医生可能会开一些外用药物或口服药物进行治疗。
7.保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，改善皮肤状况。
8.避免压力：长期的压力可能会导致内分泌失调，加重皮肤问题。可以通过运动、冥想等方式缓解压力。
9.不要频繁更换护肤品：使用新的护肤品时，先在小面积皮肤上试用，观察是否过敏或不适。如果出现过敏或不适，应立即停止使用。
10.注意防晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤，导致油脂分泌增多，加重粉刺问题。户外活动时，应涂抹防晒霜，做好防晒措施。