科学回乳期间可以吃水果，但需要注意以下几点：
1.选择合适的水果：回乳期间，妈妈的身体需要恢复，同时要注意饮食的清淡和营养。可以选择一些富含维生素C和纤维素的水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓等。这些水果不仅可以提供营养，还可以促进消化，缓解便秘等问题。
2.控制水果的摄入量：虽然水果富含营养，但也含有一定的糖分。在回乳期间，妈妈需要控制水果的摄入量，避免摄入过多的糖分，导致身体发胖。
3.避免食用过凉或过热的水果：回乳期间，妈妈的身体比较虚弱，需要避免食用过凉或过热的水果。可以选择常温的水果，或者将水果加热后再食用。
4.注意水果的卫生：在回乳期间，妈妈的身体免疫力比较低，需要注意水果的卫生。选择新鲜、无农药残留的水果，并彻底清洗干净后再食用。
总之，科学回乳期间可以吃水果，但需要注意选择合适的水果、控制摄入量、避免食用过凉或过热的水果以及注意水果的卫生。同时，妈妈还需要注意饮食的清淡和营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、蔬菜和水果等，以促进身体的恢复。