人体正常体温是36℃到37℃之间。
一般来说，体温会因测量部位、时间、年龄、性别等因素的不同而有所差异。口腔舌下温度为36.3℃到37.2℃，直肠温度为36.5℃到37.7℃，腋窝温度为36℃到37℃。在一天中，体温也会有一定的波动，一般清晨2点到5点时体温最低，下午5点到7点时体温最高，但波动范围不会超过1℃。此外，女性的基础体温在排卵后会升高0.3℃到0.5℃，持续12天左右。
当体温超过正常范围时，就被称为发热。发热是一种常见的症状，可能是由感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的。发热的处理方法包括物理降温（如冷敷、温水擦浴等）和药物治疗（如退烧药），但具体的治疗方法应根据病因和病情来决定。
需要注意的是，体温只是评估身体健康状况的一个指标之一，如果出现发热等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体的免疫力，预防疾病的发生。