拔完智齿后的注意事项如下：
1.咬紧纱布：拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉卷，用于压迫止血。请咬紧纱布30分钟左右，然后轻轻吐出。
2.避免舔舐或吮吸创口：创口处的血凝块是愈合的关键，舔舐或吮吸创口可能会破坏血凝块，导致出血或感染。
3.2小时内禁食：拔牙后2小时内避免进食，以免引起创口出血。
4.2小时后可进食温凉食物：拔牙后2小时后，可以吃一些温凉的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
5.避免剧烈运动：拔牙后24小时内避免剧烈运动，以免引起创口出血。
6.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响创口愈合，增加感染的风险。
7.按照医生的建议使用药物：如果医生开了抗生素或止痛药，按照医生的建议使用。
8.注意口腔卫生：拔牙后24小时内不要刷牙和漱口，以免破坏创口处的血凝块。24小时后可以轻轻刷牙，但要避免触及创口。
9.避免用吸管：拔牙后24小时内避免用吸管，以免负压引起创口出血。
10.注意观察：拔牙后注意观察创口处的情况，如果出现出血、疼痛加剧、肿胀等异常情况，及时就医。
11.饮食注意：拔牙后的几天内，避免食用过硬、过热、辛辣、刺激性食物，以免刺激创口。可以选择柔软、易消化的食物，如粥、面条、鸡蛋羹等。
12.休息：拔牙后注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
以上是拔完智齿后的一些注意事项，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。