蜂蜜水不能随便喝，喝错了小心“病从口入”。以下是蜂蜜水的正确喝法：
1.控制水温：用40—60度的温水冲服蜂蜜，因为水温过高会破坏蜂蜜的营养成分。
2.控制用量：成年人每天食用蜂蜜不超过50克，儿童每天食用蜂蜜不超过30克。
3.不要空腹喝：蜂蜜水会刺激胃酸分泌，胃酸过多或有胃溃疡的人空腹喝蜂蜜水会加重病情。
4.睡前喝：睡前30—60分钟喝一杯蜂蜜水，可以缓解疲劳，促进睡眠。
5.不与豆浆同食：豆浆中的蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含有少量的有机酸，二者在胃酸的作用下发生反应，会产生沉淀，不易被人体吸收。
6.不与韭菜同食：韭菜中含有丰富的维生素C，而蜂蜜中的铜铁等离子会使维生素C氧化还原，失去营养价值。
7.糖尿病患者慎喝：蜂蜜中含有大量的糖分，糖尿病患者不宜饮用。
总之，蜂蜜水虽然营养丰富，但也不能随意饮用。只有掌握了正确的喝法，才能发挥蜂蜜水的最大功效。