一个孕囊内的双胞胎存在龙凤胎的概率较低。
双胞胎可以分为两种类型：同卵双胞胎和异卵双胞胎。同卵双胞胎是由一个受精卵在早期分裂成两个胚胎发育而成，他们的基因完全相同，因此性别也相同。而异卵双胞胎则是由两个不同的卵子分别受精，发育成两个独立的胚胎，他们的基因只有50%相同，性别也可能相同，也可能不同。
一个孕囊内的双胞胎通常是异卵双胞胎，因为同卵双胞胎在发育过程中会形成一个共同的胎盘和羊膜囊。而异卵双胞胎则各自有自己的胎盘和羊膜囊，因此可以存在于同一个孕囊内。
然而，即使是异卵双胞胎，他们的性别也不一定相同。因为每个卵子都有50%的机会携带X染色体或Y染色体，所以异卵双胞胎的性别可能是相同的，也可能是不同的。
因此，一个孕囊内的双胞胎存在龙凤胎的概率较低，但并不是不可能。如果您想确定双胞胎的性别，最好在怀孕16周后进行B超检查，但需要注意的是，我国法律规定非医学需要的胎儿性别鉴定是违法行为。