一般适量吃芒果通常不会直接影响月经，但过量食用可能因个体差异等因素产生一定影响。
一、个体体质差异影响
不同体质人群对芒果过量摄入的反应不同。比如本身属湿热体质者，过量吃芒果可能加重体内湿热状况，进而对月经产生一定干扰，导致月经周期或经量出现轻微变化。
二、糖分摄入过量影响
芒果含糖量相对较高，过量食用会使血糖短时间内大幅波动，可能间接影响内分泌调节，而内分泌与月经密切相关，可能致使月经出现短暂紊乱情况。
三、过敏体质影响
过敏体质者过量吃芒果，可能引发身体的过敏反应，身体处于应激状态，也可能波及内分泌系统，从而对月经产生不利影响。
四、特殊人群需格外注意
对于青春期女孩，身体内分泌系统尚在发育完善中，过量吃芒果更易因上述因素影响月经；育龄期女性若过量食用芒果，也可能因体质、糖分摄入等情况出现月经相关变化，应适度控制芒果食用量，关注自身月经状况变化，如有明显异常及时就医。