天气热头晕恶心可能是由以下原因引起：
1.中暑：在高温环境下，身体无法有效散热，导致体温升高，可能出现头晕、恶心、呕吐等症状。
2.脱水：高温环境下，人体大量出汗，导致水分和电解质丢失，引起脱水，从而出现头晕、恶心等症状。
3.低血糖：长时间未进食或进食过少，可能导致低血糖，出现头晕、恶心、乏力等症状。
4.心血管疾病：高血压、贫血、心律失常等心血管疾病患者，在高温环境下，可能因血液循环不畅而出现头晕、恶心等症状。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能引起头晕、恶心等副作用。
6.其他：感染、中毒、颅脑疾病等也可能导致头晕、恶心等症状。
对于头晕恶心的情况，需要采取以下措施：
1.立即转移至阴凉通风处，解开衣物，以促进散热。
2.补充水分，可饮用适量的凉开水或含盐饮料。
3.检测体温，如果体温较高，可使用物理降温方法，如冷敷、酒精擦浴等。
4.如症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，对于老年人、儿童、孕妇、患有慢性疾病的人群，在炎热天气中更应注意防暑降温，避免长时间暴露在高温环境下。同时，要保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，以提高身体的耐热能力。
如果您经常出现头晕恶心等症状，或症状较为严重，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。