备孕检查的项目主要包括以下几个方面：
1.女性检查
血常规检查：可以了解是否有贫血、感染等情况。
尿常规检查：有助于诊断是否有泌尿系统感染等疾病。
肝功能检查：包括乙肝五项、丙肝抗体等，以确保肝脏健康。
肾功能检查：评估肾脏功能。
血糖检查：排除糖尿病。
甲状腺功能检查：甲状腺功能异常可能影响受孕和胎儿发育。
TORCH检查：包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等感染的筛查。
妇科检查：包括盆腔检查、白带常规等，以排除妇科炎症、肿瘤等疾病。
妇科B超：了解子宫、卵巢等盆腔器官的情况。
性激素六项检查：评估卵巢功能。
其他检查：如宫颈涂片、HPV检测等，以排除宫颈癌前病变。
2.男性检查
精液常规检查：评估精子的数量、活力、形态等。
精子畸形率检查：了解精子的畸形情况。
传染病检查：如乙肝五项、丙肝抗体、梅毒、艾滋病等。
其他检查：如血常规、尿常规、肝功能等。
此外，备孕期间还需要注意以下几点：
保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、规律作息、适量运动等。
合理饮食，保证营养均衡。
避免接触有害物质，如放射性物质、化学毒物等。
放松心情，缓解压力。
按照医生的建议补充叶酸等营养素。
需要注意的是，每个人的情况不同，具体的检查项目可能会有所差异。建议在备孕前咨询医生，根据个人情况制定个性化的备孕检查计划。