饥饿因素
小孩新陈代谢快，能量需求大，若晚餐摄入不足，夜间可能因饥饿而哭闹。这是因为身体能量储备不足以维持睡眠状态，从而通过哭闹发出信号。
环境不适
睡眠环境温度过高或过低、过于嘈杂、光线过亮等，都会让小孩感觉不舒服，进而哭闹。比如温度过高会使小孩身体燥热，难以安稳入睡。
身体不适
如尿布潮湿未及时更换，会让小孩臀部不适；或者存在腹痛、头痛等身体潜在不适，也会导致夜间哭闹。这是身体通过哭闹向家长传达需要关注身体状况的信号。
情绪因素
白天受到惊吓、过度兴奋等，可能导致夜间睡眠中情绪不稳定而哭闹。小孩的情绪调节能力较弱，外界刺激容易影响夜间睡眠状态。