乳房刺痛、有肿块，可能是乳腺囊性增生病、乳腺炎、乳腺癌等疾病引起，也可能是正常的生理现象，具体如下：
1.乳腺囊性增生病：
病因：可能与内分泌功能紊乱有关，黄体素分泌减少、雌激素分泌过多，催乳素水平增高等，都可能导致乳腺实质增生过度和复旧不全，引起乳腺组织导管和小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。
症状：乳房胀痛、肿块，可同时累及双侧乳腺，以乳房外上象限多见，疼痛与月经周期有关，可在月经前加重，月经后减轻。少数患者可出现乳头溢液。
2.乳腺炎：
病因：主要与乳汁淤积、细菌感染有关。
症状：乳房局部红肿、疼痛，可有发热、寒战等全身症状。
3.乳腺癌：
病因：尚不明确，可能与激素水平、遗传因素、乳腺良性疾病等有关。
症状：乳房无痛性肿块，质硬，表面不光滑，与周围组织分界不清，可出现乳头溢液、皮肤凹陷、酒窝征等。
4.其他：
生理现象：女性在月经来潮前、怀孕期间、哺乳期，由于体内激素水平变化，可能会出现乳房刺痛、肿块，但一般会随着月经周期、怀孕、哺乳期结束而缓解。
外伤：乳房受到外力撞击、挤压等，可能会导致乳房损伤，出现疼痛、肿块。
其他疾病：肋软骨炎、胸膜炎等疾病，也可能会引起乳房刺痛。
如果出现乳房刺痛、肿块，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持乳房清洁，避免挤压、碰撞乳房，选择合适的内衣。