大姨妈一般代指女性的月经，月经刚结束时同房怀孕的几率较小，但不能排除怀孕的可能。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其他除了月经期和排卵期的时间就是安全期，但是安全期并非绝对安全，有时排卵会提前或延后，此时安全期的判断就会变得无效。
如果没有怀孕的计划，建议在同房时采取有效的避孕措施，如使用避孕套等。此外，还需要注意性生活卫生，避免感染。
对于月经周期不规律的女性，排卵时间可能会发生变化，因此安全期避孕的方法并不可靠。如果不确定安全期，可以使用排卵试纸或基础体温测定等方法来确定排卵时间，从而更好地避孕。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果有任何关于怀孕或避孕的问题，建议咨询医生或专业的医疗机构。同时，对于一些特殊人群，如哺乳期女性，月经周期可能会受到影响，因此避孕方法也需要根据个人情况进行选择。