72小时紧急避孕药的原理是通过干扰女性的生理周期来达到避孕的目的。它主要成分一般为大量孕激素，使用后会使子宫内膜发育延迟，不发生剥脱出血，从而起到避孕的作用。
禁忌避孕药的注意事项如下：
1.年龄限制：紧急避孕药一般不适合40岁以上的女性，因为这个年龄段的女性激素水平不稳定，服用紧急避孕药可能会增加不良反应的风险。
2.服用时间：紧急避孕药应在性行为后72小时内尽早服用，时间越早效果越好。超过72小时后，避孕效果会降低。
3.频繁使用：紧急避孕药不应频繁使用，每月最好不超过一次，每年不应超过三次。频繁使用可能会导致月经紊乱、内分泌失调等问题。
4.其他药物的影响：某些药物可能会影响紧急避孕药的效果，如抗癫痫药、抗生素等。在服用紧急避孕药前后，应避免同时使用这些药物。
5.不良反应：部分女性在服用紧急避孕药后可能会出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等不良反应。通常这些不良反应会在24-48小时内自行缓解，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
6.验孕：服用紧急避孕药后，如果月经推迟超过一周，应进行验孕以排除怀孕的可能。
7.就医咨询：如果对紧急避孕药的使用有任何疑问或出现异常症状，应及时就医咨询医生的建议。
需要注意的是，紧急避孕药并不是一种常规的避孕方法，它只能作为一种补救措施。为了更好地避孕，建议采取其他可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。同时，也要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，以维持身体的健康。如果有任何关于避孕或健康的问题，应咨询专业的医生或医疗机构。