闭经是多种疾病导致的女性体内病理生理变化的外在表现，是一种临床症状而并非某一疾病。闭经可分为原发性闭经和继发性闭经，以下是关于闭经的一些应对建议：
1.原发性闭经：年满14岁尚无第二性征发育者，或者年满16岁尚无月经来潮者。如果是第二性征正常的原发性闭经，建议及时就医，进行全面的身体检查和激素检查，以确定病因。如果是第二性征不发育的原发性闭经，可能是性染色体或基因异常，需要进一步进行遗传咨询和基因检测。
2.继发性闭经：以往曾建立正常月经，但以后因某种病理性原因而月经停止6个月，或按自身原来月经周期计算停经3个周期以上者。
调整心态：保持心情愉悦，避免长期的精神压抑、紧张等不良情绪，以免影响下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的功能，导致闭经。
合理饮食：均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食。增加富含蛋白质、维生素和微量元素的食物摄入，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
适当运动：适量的运动可以促进血液循环，提高身体免疫力，对月经的恢复也有一定的帮助。可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、慢跑等。
就医治疗：如果闭经是由于疾病引起的，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰等，需要积极治疗原发疾病。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案需要根据病因和病情而定。
总之，闭经是一种需要引起重视的症状，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于促进月经的恢复。