半夜3点多老醒多见于老年人或者更年期的患者。老年人一般睡眠时间较短，如果晚上入睡较早可能会出现早醒，如果患者的睡眠时间大于五小时，也属于正常现象。
小于五小时属于一种睡眠障碍，可以用药物进行调理。更年期一般多发生于45-55岁，女性患者多见，可以出现入睡困难，也可以出现睡眠时早醒，严重时可以口服谷维素和安神补脑液，也可以口服心神宁片。
效果欠佳时也可应用小剂量的镇静药物，一般应用艾司唑仑。更年期的患者同时可能会出现出汗、心悸、胸闷、气短，谷维素对于患者出汗也具有明显的疗效。
也可见于抑郁症的患者，抑郁症同时可能会出现情绪低落，自我评价能力降低，对任何事物不感兴趣，主要是口服西酞普兰进行治疗。
如果是神经衰弱时，患者也可以出现，一般口服谷维素和安神补脑液进行调理。