要去除封闭性粉刺，可以采取以下方法：
1.清洁皮肤：选择温和的洁面产品，早晚彻底清洁面部，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.去角质：定期去角质可以帮助去除死皮细胞，减少毛孔堵塞。可以使用含有水杨酸或果酸的去角质产品，但要注意使用频率，避免过度去角质。
3.注意保湿：封闭性粉刺通常与皮肤油脂分泌过多有关，但过度清洁和去角质可能会导致皮肤干燥。因此，需要注意保湿，使用清爽的保湿乳液或面霜。
4.饮食调整：饮食对皮肤健康也有影响。减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
5.避免挤压：挤压封闭性粉刺可能会导致感染和炎症加重，留下疤痕。因此，最好避免挤压粉刺。
6.就医治疗：如果封闭性粉刺严重影响皮肤健康，可以咨询皮肤科医生。医生可能会建议使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）进行治疗。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，因此治疗方法可能因人而异。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和皮肤护理也是预防封闭性粉刺的重要措施。