点痣是否靠谱需要根据具体情况进行分析。一般来说，点痣是一种比较安全有效的美容方法，但也存在一些风险和注意事项。
点痣的方法包括激光点痣、冷冻点痣、化学点痣等。这些方法的原理是通过破坏痣细胞或使其脱落，从而达到去除痣的目的。点痣的效果通常比较理想，但也存在一些局限性，例如可能会留下疤痕、色素沉着等。
在选择点痣方法时，需要考虑痣的大小、位置、颜色等因素。一般来说，较小、较浅的痣更容易去除，而较大、较深的痣可能需要更复杂的治疗方法。此外，点痣的效果还与医生的技术水平有关，因此选择经验丰富的医生进行点痣是非常重要的。
在点痣后，需要注意一些事项，以避免感染和留下疤痕。例如，点痣后应避免沾水、摩擦和搔抓，避免食用辛辣、刺激性食物等。如果点痣后出现感染、出血、疼痛等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，并不是所有人都适合点痣。例如，患有某些疾病（如糖尿病、免疫缺陷病等）的人，以及处于妊娠期或哺乳期的女性，应避免点痣。此外，一些特殊部位的痣（如面部、手掌、足底等）也不适合点痣，因为这些部位的痣容易受到刺激和摩擦，增加恶变的风险。
总之，点痣是一种比较靠谱的美容方法，但需要选择合适的方法和医生，并注意术后护理。如果对点痣有任何疑问，建议咨询专业的皮肤科医生。