“三高”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高血脂。这三种疾病是现代社会常见的慢性病，严重影响人们的健康。
高血压是指动脉血压超过正常值的异常情况。其症状可能不明显，有时会出现头痛、头晕、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、耳鸣等症状。但这些症状并不是高血压所特有的，也可能出现在其他疾病中。因此，定期测量血压是早期发现高血压的重要方法。
高血糖则是指血糖水平高于正常范围。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷引起的一种代谢性疾病。糖尿病的症状主要包括多饮、多食、多尿、体重下降、视力模糊等。然而，这些症状也并非糖尿病所独有，其他疾病也可能出现类似表现。因此，定期检测血糖是诊断糖尿病的关键。
高血脂是指血液中脂质（胆固醇、甘油三酯等）水平异常升高。高血脂通常没有明显症状，但长期高血脂会增加患心血管疾病的风险。如果出现黄色瘤、早发性角膜环、脂血症眼底改变等症状，可能是高血脂的表现。定期进行血脂检查有助于早期发现高血脂。
总之，“三高”对健康的危害很大，但早期可能没有明显症状。因此，建议定期进行体检，以便早发现、早治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于预防和控制“三高”也非常重要。如果已经被诊断为“三高”患者，应积极配合医生治疗，按时服药，定期复查，以控制病情，减少并发症的发生。