是的，怀孕必须要吃叶酸片。
叶酸是一种水溶性维生素，对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。在怀孕早期，胎儿的神经管发育需要叶酸，如果孕妇体内叶酸不足，可能会导致胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等。此外，叶酸还可以预防孕妇贫血、妊娠高血压等并发症。
一般来说，建议孕妇在备孕期间就开始补充叶酸，每天400-800微克。怀孕后，叶酸的补充剂量可以增加到每天400-800微克。叶酸可以通过食物和叶酸补充剂来获取。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等。但是，食物中的叶酸在烹饪过程中容易被破坏，而且孕妇的叶酸需求量较高，因此单纯依靠食物可能无法满足需求。
需要注意的是，叶酸补充剂应该在医生的指导下使用，不要自行增减剂量。此外，叶酸补充剂也不是越多越好，过量的叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，影响孕妇的健康。
总之，怀孕必须要吃叶酸片，建议孕妇在备孕期间就开始补充叶酸，并在医生的指导下使用叶酸补充剂。同时，孕妇还应该注意饮食均衡，多吃富含叶酸的食物，以保证胎儿的健康发育。