“上环”后的副作用主要有以下几种：
1.下腹疼痛或腰酸：上环后，少数妇女会出现下腹疼痛或腰酸，这是因为上环后子宫收缩引起的，通常会在一周左右自行消失。
2.月经量增多：上环后，有些妇女的月经量会增多，这是因为上环后子宫内膜受到刺激，引起月经量增多。一般来说，月经量会逐渐减少，如果月经量持续增多，需要及时就医。
3.月经周期延长：上环后，有些妇女的月经周期会延长，这是因为上环后子宫内膜受到刺激，引起月经周期延长。一般来说，月经周期会逐渐恢复正常，如果月经周期持续延长，需要及时就医。
4.白带增多：上环后，有些妇女的白带会增多，这是因为上环后子宫颈口扩张，引起白带增多。一般来说，白带会逐渐减少，如果白带增多伴有异味或瘙痒，需要及时就医。
5.感染：上环后，如果不注意个人卫生，可能会引起感染，出现发热、腹痛、阴道分泌物异常等症状。如果出现感染，需要及时就医，使用抗生素治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，上环后的反应也不同。如果上环后出现不适症状，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。同时，在上环后的一段时间内，应注意个人卫生，避免过度劳累和性生活，以免引起感染或其他并发症。