头老是晕的原因有多种。比如，高血压是常见因素之一，当血压波动较大时，就可能导致头晕，有些患者收缩压超过180mmHg时，头晕症状会比较明显。
一、耳部疾病引发
梅尼埃病： 这是一种内耳疾病，多发生于30 - 50岁的人群。主要是因为内耳的膜迷路积水，会出现发作性眩晕，同时伴有耳鸣、听力下降等症状，眩晕发作持续时间多为20分钟 - 12小时。良性阵发性位置性眩晕： 又称耳石症，是最常见的眩晕原因之一。当头部位置发生变化时，比如从卧位坐起、躺在床上翻身等，就会突然出现短暂的眩晕，一般持续时间不超过1分钟。
二、神经系统问题导致
脑供血不足： 多见于中老年人，尤其是有动脉硬化、颈椎病等情况的人。脑供血不足时，大脑缺血缺氧，就会引起头晕，还可能伴有头痛、记忆力减退等症状。比如颈动脉狭窄的患者，脑部血液供应减少，头晕症状较为常见。颈椎病： 当颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，压迫颈部的血管和神经时，会影响脑部的血液供应，从而导致头晕，同时可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。长期低头工作的人群更容易患上颈椎病进而引发头晕。
三、全身性疾病造成
贫血： 常见于缺铁性贫血患者，由于血液携氧能力下降，导致脑部缺氧，就会出现头晕症状，还可能伴有面色苍白、乏力等表现。一般血红蛋白低于110g/L（女性）或120g/L（男性）时，就可能出现头晕等贫血相关症状。低血糖： 多见于空腹状态下运动过量、糖尿病患者用药不当等情况。当血糖低于2.8mmol/L时，会出现头晕、心慌、出汗等症状，进食含糖食物后症状可缓解。