月经血发黑可能是以下原因导致的：
1.气血两虚：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。
2.气滞血瘀：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。
3.肾虚：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。
针对不同的原因，可以采取以下解决方法：
1.气血两虚：
饮食调理：可多吃红枣、桂圆、阿胶等食物。
中药调理：可服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等中药。
运动调理：适量运动可以促进气血运行，如瑜伽、慢跑等。
2.气滞血瘀：
饮食调理：可多吃桃仁、油菜、黑大豆等食物。
中药调理：可服用逍遥丸、七制香附丸等中药。
心理调理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.肾虚：
饮食调理：可多吃羊肉、韭菜、核桃等食物。
中药调理：可服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中药。
按摩调理：可按摩涌泉穴、太溪穴等穴位。
需要注意的是，月经血发黑可能是多种疾病的症状之一，如果长期出现这种情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免过度劳累。