没有肽生命立刻停止，肽在人体中的作用主要包括以下几个方面：
1.促进生长发育：肽是人体生长发育所必需的营养物质之一，能够促进细胞的生长和分裂，从而促进人体的生长发育。
2.调节生理功能：肽在人体中发挥着重要的调节作用，能够调节人体的生理功能，如调节血糖、血压、血脂等。
3.提高免疫力：肽能够提高人体的免疫力，增强人体的抵抗力，从而预防疾病的发生。
4.促进伤口愈合：肽能够促进伤口的愈合，加速伤口的修复过程。
5.降低胆固醇：肽能够降低人体血液中的胆固醇含量，从而预防心血管疾病的发生。
需要注意的是，肽的作用和功效并不是绝对的，具体情况需要根据个人的体质和健康状况而定。同时，肽的摄入量也需要适量，过量摄入可能会对人体造成一定的危害。在日常生活中，我们可以通过合理的饮食来摄入足够的肽，如摄入富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。如果需要补充肽，可以在医生或营养师的指导下进行。