宝宝吃伤食的表现症状主要有以下几个方面：
1.食欲不振：宝宝伤食后，可能会出现食欲不振的情况，不想吃东西，或者吃的量明显减少。
2.口臭：由于食物在胃中停留时间过长，会产生酸腐气味，导致宝宝口臭。
3.腹胀：伤食会导致宝宝胃肠道积气，出现腹胀的症状。
4.腹痛：宝宝可能会感到腹痛，尤其是在进食后。
5.呕吐：宝宝可能会出现呕吐，呕吐物中可能含有未消化的食物。
6.便秘：伤食还可能导致宝宝便秘，大便干燥，排出困难。
7.舌苔厚腻：宝宝的舌头可能会出现舌苔厚腻的现象，这也是伤食的一个常见表现。
8.烦躁不安：宝宝可能会因为身体不适而变得烦躁不安，睡眠质量下降。
如果发现宝宝有以上症状，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：暂时减少宝宝的进食量，让胃肠道得到休息。可以给宝宝吃一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
2.按摩腹部：顺时针按摩宝宝的腹部，促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3.补充水分：让宝宝多喝水，保持身体水分平衡。
4.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
5.遵医嘱用药：如果医生建议使用药物，家长应按照医嘱给宝宝服用。
需要注意的是，每个宝宝的体质和症状可能会有所不同，如果对宝宝的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，家长平时要注意宝宝的饮食卫生，避免过度喂养，培养良好的饮食习惯。