上眼皮松弛可以通过多种方式来改善，轻度的上眼皮松弛可以通过日常护理等方式来一定程度恢复，而较为明显的松弛可能需要通过手术等方法。一般来说，日常护理坚持下来可能需要数周甚至数月看到一定效果，而手术恢复时间相对较短，通常1~2周能初步消肿，完全恢复自然可能需要1~3个月。
日常护理改善
眼部按摩： 每天早晚可以用无名指轻轻按摩眼周。从内眼角开始，沿着眼窝轻轻向外按摩，每次按摩5~10分钟。通过按摩可以促进眼部血液循环，帮助缓解眼皮松弛的情况，但要注意力度适中，不能过于用力拉扯眼皮。使用眼霜： 选择含有胶原蛋白、维生素E等成分的眼霜。每天早晚清洁脸部后，取适量眼霜涂抹在眼周，轻轻按摩至完全吸收。一般坚持使用1~2个月可能会感觉到眼皮紧致度有所改善。眼霜中的有效成分可以帮助滋润眼部肌肤，增加肌肤弹性。
生活习惯调整
保证充足睡眠： 每天要保证7~8小时的高质量睡眠。睡眠不足会导致眼部血液循环不畅，加重眼皮松弛。建议晚上11点前入睡，让身体和眼部都能得到充分休息，有利于眼部肌肤的自我修复。避免过度用眼： 长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为会使眼部疲劳，加速眼皮松弛。比如连续使用手机、电脑1小时左右，就应该休息10~15分钟，可以看看远处、做眼保健操等。让眼睛得到放松，缓解眼部肌肉的紧张。
手术矫正方法
切眉手术： 对于年龄较大、上眼皮松弛比较明显的人可以考虑切眉手术。手术是在眉毛部位做切口，切除多余的皮肤组织，从而改善上眼皮松弛。一般术后1周左右拆线，1~3个月能基本恢复自然，术后要注意保持伤口清洁，避免感染。重睑术（双眼皮手术）： 如果本身有单眼皮需求，也可以通过重睑术来改善上眼皮松弛。在形成双眼皮的同时，去除多余的皮肤，达到紧致眼皮的效果。术后恢复时间大概也是1~3个月，具体恢复情况因个人体质和手术方式而异。