烦躁失眠常见病因

引起烦躁失眠的最常见的病因包括有作息生活不规律，同时有焦虑抑郁，心理精神压力过大，睡眠环境过于嘈杂，也有可能是由于本身躯体的疾病引起的。

所以出现这样的症状的话，首先要积极的调整好心态，必要时可以到心理精神科就诊。如果本身有躯体疾病的话，积极的针对疾病进行治疗，必要时可以通过服用抗焦虑，镇静催眠等药物进行治疗，可以明显缓解这种症状。