单侧鼻孔总出血可能由以下原因引起：
1.鼻部损伤：鼻部受到外力撞击、挖鼻等操作，可能导致鼻中隔前下方的毛细血管破裂出血。
2.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，可使鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，导致鼻出血。
4.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能导致鼻出血，出血量一般较多，且持续时间较长。
5.高血压：长期高血压可导致鼻黏膜血管病变，增加鼻出血的风险。
6.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，也可引起鼻出血。
7.其他：某些药物的副作用、维生素缺乏、环境干燥等也可能导致鼻出血。
对于单侧鼻孔总出血的情况，需要引起重视，尤其是出血量较大、频繁出血或伴有其他症状时。以下是一些应对建议：
1.保持冷静：不要惊慌，采取坐位或半卧位，头略向前倾，避免仰卧位，防止血液流入喉咙引起呛咳。
2.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
4.及时就医：如果按压鼻翼、冷敷等方法不能有效止血，或出血量较大、伴有头晕、乏力等症状，应立即就医。医生会进行详细的鼻部检查和必要的实验室检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于经常鼻出血的患者，应注意以下事项：
1.避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，保持鼻腔湿润。
2.积极治疗鼻部疾病，如鼻炎、鼻窦炎等。
3.控制血压，遵医嘱服用降压药物。
4.合理饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
5.避免在干燥、寒冷的环境中久留，可使用加湿器增加空气湿度。
6.定期体检，排查血液系统疾病。
需要注意的是，鼻出血的原因较为复杂，以上内容仅供参考。如果出现单侧鼻孔总出血的情况，建议及时就医，以便明确诊断并采取合适的治疗措施。尤其是对于儿童、老年人、高血压患者等高危人群，更应重视鼻出血的问题，以免延误病情。