感冒期间一般不可以献血，因为感冒时人体免疫力下降，可能存在病毒感染等情况，此时献血可能会影响血液质量，也可能对受血者造成不良影响。一般建议感冒康复至少1周后再考虑献血。
献血前的健康状况要求
感冒时不宜献：感冒属于急性感染性疾病，身体处于应激状态，此时献血可能导致血液中存在潜在的病原体，影响输血安全。而且感冒期间身体较为虚弱，献血后可能会加重不适症状。其他疾病发作期也不宜：除了感冒，像发烧、肺炎等其他急性疾病发作时，也不适合献血，因为这些情况都会干扰血液的正常状态。
献血前的生活注意事项
饮食方面：献血前一天要保持正常饮食，不要吃过于油腻、高蛋白的食物，比如油炸食品、大量肉类等，但也不能空腹献血，可适当吃些清淡易消化的食物，如粥、面条等，保证献血时身体有基本能量。休息方面：献血前要保证充足的睡眠，让身体处于良好的休息状态，避免熬夜、过度劳累，因为良好的休息能让身体机能保持较好状态，有助于血液的正常生成。
献血前的身体检查要求
血压检查：献血前会进行血压测量，血压正常范围是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，如果血压异常，比如高血压或低血压，都不符合献血条件。血红蛋白检查：要检查血红蛋白含量，一般成年男性血红蛋白应≥120g/L，成年女性血红蛋白应≥110g/L，不满足这个指标则不能献血。