以下是几种有助于降血压的泡水饮品：
1.荷叶茶：荷叶中含有荷叶碱等物质，能有效分解体内的脂肪，并排出体外。同时，荷叶还具有清热解暑、降压利尿的作用，适合高血压患者饮用。
2.菊花茶：菊花具有清热解毒、降压明目的功效。现代药理研究表明，菊花中含有黄酮类、挥发油、氨基酸、维生素等成分，能降低血压、扩张冠状动脉、增加冠脉流量，对高血压、冠心病有较好的防治作用。
3.槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
4.首乌茶：首乌具有降血脂、减少血栓形成的功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
5.葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用，可制成葛根粥或葛根汤食用。
需要注意的是，这些茶饮只能起到辅助降压的作用，不能替代药物治疗。高血压患者在饮用这些茶饮的同时，应遵循医生的建议，按时服用降压药物，并保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。