孩子吃坏东西呕吐后，家长可以采取以下措施：
1.停止进食：让孩子停止进食，以减轻胃肠道负担。
2.补充水分：呕吐会导致孩子体内水分流失，家长可以给孩子适量饮用温水或口服补液盐，以补充水分和电解质。
3.保持口腔清洁：呕吐后，孩子的口腔可能会有异味，家长可以用温水为孩子漱口，保持口腔清洁。
4.观察病情：密切观察孩子的病情变化，如呕吐是否停止、是否出现发热、腹泻、腹痛等症状。如果孩子症状加重，应及时就医。
5.就医治疗：如果孩子呕吐严重、持续时间较长或伴有其他不适症状，家长应及时带孩子就医，医生可能会根据孩子的病情给予止吐、补液等治疗。
此外，对于孩子的饮食，家长也应注意以下几点：
1.选择清淡易消化的食物：孩子呕吐后，胃肠道功能尚未恢复，家长应选择清淡易消化的食物，如米汤、面条、馒头等。
2.避免食用刺激性食物：孩子呕吐期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
3.注意饮食卫生：孩子的饮食应注意卫生，避免食用不洁食物和过期食品。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如婴儿、老年人、患有基础疾病的人群，在出现呕吐症状后，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。