怀孕28周还是臀位，不用过于担心，可采取以下措施进行纠正：
1.膝胸卧位：排空膀胱，松解裤带，每日早晚各1次，每次15分钟，连续做1周后复查。这种姿势可使胎臀退出盆腔，借助胎儿重心的改变，增加胎儿转为头位的机会。
2.艾灸至阴穴：用艾卷灸双侧至阴穴（小足趾外侧，指甲角外约0.1寸处），每日1～2次，每次15～20分钟，需注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。
3.外倒转术：如果以上方法无效，且没有脐带绕颈等异常情况，可在医生的指导下进行外倒转术，但有一定的风险，需谨慎选择。
需要注意的是，胎位不正的纠正方法需要在医生的指导下进行，并且在纠正过程中，孕妇需要密切关注胎动和胎心情况，如果出现异常，应及时就医。此外，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，均衡饮食，定期产检，以保障自身和胎儿的健康。