带状疱疹后遗神经痛有一定的自限性，部分患者的疼痛可能会在数周到数月内逐渐减轻或消失。然而，这并不意味着所有患者都会自行恢复，而且神经痛的缓解可能是一个漫长的过程。
对于带状疱疹后遗神经痛的治疗，主要包括以下几个方面：
1.药物治疗：使用药物来缓解疼痛、减轻炎症和改善神经功能。常用的药物包括镇痛药、抗病毒药、抗抑郁药和抗癫痫药等。
2.神经阻滞：通过注射药物来阻滞神经传导，减轻疼痛。这种方法可以在短期内缓解疼痛，但需要专业医生操作。
3.物理治疗：采用物理疗法，如热敷、冷敷、按摩、电疗等，以缓解疼痛和促进康复。
4.心理治疗：带状疱疹后遗神经痛可能会对患者的心理产生影响，如焦虑、抑郁等。心理治疗可以帮助患者应对这些情绪问题。
5.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的休息、合理的饮食、适度的运动等，有助于提高身体免疫力和缓解疼痛。
需要注意的是，对于一些严重的带状疱疹后遗神经痛患者，药物治疗可能无法完全缓解疼痛，或者疼痛持续时间较长。在这种情况下，可能需要考虑其他治疗方法，如神经松解术、射频热凝等。
此外，对于老年人、免疫功能低下者或患有其他基础疾病的患者，带状疱疹后遗神经痛的恢复可能会更慢，甚至可能会留下长期的神经痛。因此，对于这些高危人群，早期的诊断和治疗尤为重要。
总之，带状疱疹后遗神经痛是否会自己消失因人而异。大多数患者的疼痛会在一定时间内逐渐减轻，但仍有部分患者可能会长期遭受疼痛的困扰。因此，一旦出现带状疱疹后遗神经痛，应及时就医，采取适当的治疗措施，以减轻疼痛、促进康复。同时，患者也应该保持良好的心态，积极配合治疗。如果您对带状疱疹后遗神经痛的治疗有任何疑问，建议咨询专业的医生。