胳膊肌肉萎缩可以通过以下方法治疗：
1.病因治疗：积极治疗原发病，如进行性肌营养不良、脊髓空洞症、格林-巴利综合征等。
2.康复治疗：包括运动治疗、物理因子治疗、作业治疗等。
3.饮食调理：保证均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
4.药物治疗：使用神经营养药物、肌肉松弛剂等。
5.中医治疗：如针灸、推拿、中药等。
6.心理治疗：帮助患者保持积极的心态，克服焦虑、抑郁等情绪。
此外，胳膊肌肉萎缩患者在日常生活中应注意以下几点：
1.避免过度劳累，保证充足的休息。
2.注意保暖，避免受寒。
3.进行适当的功能锻炼，如手臂伸展、旋转等。
4.定期复查，根据病情调整治疗方案。
需要注意的是，胳膊肌肉萎缩的治疗需要综合考虑多种因素，包括病因、病情严重程度、患者的年龄和健康状况等。因此，建议患者在医生的指导下进行治疗，并遵循医生的建议进行康复和饮食调理。