抑郁症中度是一种严重的心理疾病，需要专业的治疗。以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：药物治疗是中度抑郁症的主要治疗方法之一。抗抑郁药物可以帮助调节大脑中的神经递质，缓解抑郁症状。常用的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）等。
2.心理治疗：心理治疗可以帮助患者了解自己的情绪和思维模式，学会应对压力和情绪的技巧，提高心理调适能力。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法（CBT）、人际心理治疗（IPT）、心理动力治疗等。
3.物理治疗：对于一些严重的抑郁症患者，物理治疗可能是一种有效的选择。例如，重复经颅磁刺激（rTMS）可以通过磁场刺激大脑，改善神经递质的功能。
抑郁症中度的病因尚不完全清楚，但可能与以下因素有关：
1.生物因素：抑郁症可能与大脑神经递质的失衡有关，如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等。
2.遗传因素：抑郁症在家族中具有一定的遗传性，亲属中有抑郁症患者的人更容易患上抑郁症。
3.环境因素：生活中的重大压力事件、人际关系问题、工作压力、经济困难等都可能诱发抑郁症。
4.个人因素：性格特点、应对方式、自尊水平等个人因素也可能对抑郁症的发生和发展起到一定的作用。
需要注意的是，抑郁症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括症状的严重程度、病史、个人需求等。在治疗过程中，患者和家属的配合也非常重要。如果您或您身边的人怀疑有抑郁症中度，应及时寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和治疗。同时，保持积极的生活态度、寻求社会支持、均衡饮食、适量运动等也有助于缓解抑郁症状。