桥本氏甲状腺病是一种常见的自身免疫性甲状腺疾病，应对方法如下：
1.定期复查：桥本氏甲状腺病患者需要定期复查甲状腺功能和甲状腺自身抗体，以了解病情的变化。医生会根据复查结果调整治疗方案。
2.调整饮食：桥本氏甲状腺病患者应避免食用高碘食物，如海带、紫菜等。同时，应适当增加蛋白质和维生素的摄入，以维持身体的正常代谢。
3.保持良好的生活习惯：桥本氏甲状腺病患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、保持心情愉悦、避免精神紧张和焦虑。
4.药物治疗：如果甲状腺功能正常，一般不需要药物治疗。如果出现甲状腺功能减退，需要服用甲状腺激素替代治疗。
5.手术治疗：如果桥本氏甲状腺病患者出现甲状腺结节，且结节较大或有恶变倾向，需要进行手术治疗。
6.放射性碘治疗：如果桥本氏甲状腺病患者出现甲状腺功能亢进，且药物治疗无效或不能耐受药物治疗，可以选择放射性碘治疗。
7.中医治疗：中医治疗桥本氏甲状腺病有一定的疗效，如中药、针灸、按摩等，可以在医生的指导下选择使用。
需要注意的是，桥本氏甲状腺病患者应在医生的指导下进行治疗，不要自行停药或调整治疗方案。同时，应定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。