一、观察症状表现
首先要留意宝宝打喷嚏、流鼻涕的程度，是轻微偶尔出现，还是较为频繁严重。若只是偶尔打喷嚏、流少量清涕，可能是受到外界轻微刺激，如冷空气、灰尘等。
二、保持鼻腔清洁
可以使用湿润的棉签轻轻清理宝宝鼻腔分泌物，动作一定要轻柔，避免损伤宝宝鼻腔黏膜。也能使用婴儿专用的生理盐水滴鼻，软化分泌物后再清理。
三、营造适宜环境
维持室内温度在22 - 25℃、湿度在50% - 60%，这样的环境能让宝宝感觉舒适，减少因环境不适导致的打喷嚏、流鼻涕加重情况。
四、关注宝宝状态
密切观察宝宝有无其他伴随症状，如发热、咳嗽、精神萎靡等。若出现发热超过38.5℃、持续咳嗽加重等异常，需及时就医。对于小月龄宝宝，要特别注意其呼吸情况，若有呼吸急促等异常，更要重视并及时处理。