避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，不同类型的避孕药服用时间有所不同。
长效避孕药每月只需要服用一次，但激素含量较大，副作用也相对较大，一般建议在睡前服用，以减少不良反应的发生。
短效避孕药需要每天服用，一般建议在饭后服用，这样可以减少药物对胃肠道的刺激。
紧急避孕药是一种补救措施，一般在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，其激素含量更高，副作用也更大，建议在无防护性生活后72小时内服用，且越早服用效果越好，单次口服2片，或首次服1片，间隔12小时服第2片。
需要注意的是，避孕药的服用方法可能因个体差异和药物类型而有所不同，因此在服用避孕药之前，最好咨询医生或药师，按照医生的建议服用。此外，避孕药并不能100%避孕，且可能会引起一些不良反应，如月经失调、乳房胀痛、恶心等，因此在服用避孕药期间，应注意观察身体变化，如有异常应及时就医。
对于哺乳期妇女、有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的妇女，服用避孕药前应先咨询医生，以确保安全。同时，避孕药也不能作为长期的避孕方法，长期服用避孕药可能会对身体造成不良影响，建议在医生的指导下选择合适的避孕方法。