宝宝发烧时可以适量喝鱼汤，但要注意做法清淡。一般来说，宝宝发烧期间身体较为虚弱，需要补充一定营养，鱼汤富含蛋白质等营养成分，适量饮用有助于补充能量。
鱼汤的营养优势：
富含优质蛋白： 鱼汤中含有丰富的优质蛋白质，能为宝宝补充生病期间消耗的能量，帮助维持身体基本的生理功能。比如每100克鱼肉中含有一定量的蛋白质，经过熬煮后部分蛋白质溶解在汤里，宝宝饮用后可摄取。易于消化吸收： 鱼肉相对容易被宝宝消化，鱼汤经过炖煮后，营养成分更易被宝宝的胃肠道吸收利用，不会给宝宝尚未完全发育成熟的消化系统造成过重负担。
饮用鱼汤的注意事项：
做法要清淡： 给宝宝做鱼汤时，不要添加过多油、盐、辛辣调料等。尽量选择淡水鱼，如鲫鱼等，避免使用过于油腻或刺激性的烹饪方式。因为宝宝发烧时肠胃功能减弱，过于油腻或重口味的鱼汤可能会引起宝宝消化不良、腹泻等问题。注意温度适宜： 给宝宝喝鱼汤时，要注意汤的温度，不宜过烫也不宜过凉。过烫可能会烫伤宝宝的口腔和食管黏膜，过凉则可能刺激宝宝胃肠道，引起不适。
发烧时的其他饮食建议：
多喝温开水： 宝宝发烧时，身体会丢失较多水分，要多让宝宝喝温开水，每天保证足够的饮水量，一般建议2岁以上宝宝每天饮水量在1000~1500毫升左右，有助于补充水分，促进新陈代谢，帮助身体散热。补充富含维生素的食物： 可以给宝宝吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜、西兰花等，补充维生素C等营养成分，有助于增强宝宝的免疫力，促进身体恢复。比如橙子中富含维生素C，每天可以给宝宝吃1~2个小橙子。